道場について

石神井公園道場は武道の理念・哲学を実践する青少年の育成を目指しています。
空手はボクシングなどの才能がある人がやるスポーツと違い、万人が修行のために行う武道であり、一生懸けて行っていくものです。
空手は何歳からでも始めることができるのであせることも歳も気にする必要はありません。
他人と比べることもありませんし、強い弱いなんて全く関係ないのでゆっくりと自分のペースで修行してください。
一番大切なことは継続することです。
継続は目標達成の一番の近道です。
まずはお気軽にご連絡ください。
ご見学に来て頂いた際に、道場の雰囲気などを直接肌で感じていただきたいと思います。

01

日々の運動不足の解消や身体を鍛えられる

空手は日頃の運動不足を解消するだけでなく、体の隅々まで血液が循環するので、腰痛や肩こりなどの不健康な状態が改善されていきます。テレワークや自宅から動くことが減った方におすすめです。
02

空手は女性・子供でも全然OK!

空手は、力のない女性・子供でも、ストーカーからの被害などの非日常的なことが起きた場合に身を守ることができる最高の護身術です。また女性にとってはダイエットやストレス発散にも向いているのでおすすめのスポーツとなっています。
03

子供たちの身体だけでなく精神面も鍛えます

空手は日頃の運動不足を解消するだけでなく、体の隅々まで血液が循環するので、腰痛や肩こりなどの不健康な状態が改善されていきます。また、全身を使ったスポーツですので均整の取れた肉体ができます。

鈴木義浩参段

幼少の頃からスポーツ好きでした。
武道は嗜む程度で、中学から硬式野球に深く打ち込み、私立東亜学園野球部で甲子園を目指していましたが惜しくも叶いませんでした。
その後、何かに一生懸命打ち込みたいと駆られ、近くの空手道場に通い始めました。27歳になり子供が出来てからは、『極真会館増田道場』で稽古を始め、『宗家』『総極真』と移り変わり極真空手を続けてきました。
極真空手は強さや激しさだけでなく、健康である為の武道でもあります。己に勝ち、諦めない心を作り、何度でも立ち上がる精神力を作る。それが石神井公園道場です。